TOEIC® L&R TESTの勉強中に直面する、皆様からのあらゆる疑問やお悩みを「スタディサプリENGLISH TOEIC® L&R TEST対策コース」の人気講師でTOEIC® L&R TEST990点満点を持つ関正生先生が解決します！
本日のお悩み
中学校で初めて教わった英語の先生が苦手で、英語そのものも嫌いになってしまいました。それでもTOEIC® L&R TESTの点数を上げたいのですが、思うようにスコアが伸びず、モチベーションの維持が難しいです。挫折せずにやり抜くためのアドバイスをいただけないでしょうか？
（男性 30代後半 会社員 TOEIC® L&R TEST665点）
関先生からのアドバイス
「つらい思い出には負けずに英語をがんばる！」と考えてみて。「挫折した」と考えない気の持ちようも大切です
◆苦手な先生のために人生を変えてしまうのはもったいない！
「先生がきっかけで、英語嫌いになってしまった」という人の話はよく耳にします。僕自身も、中学1年生のときの英語の先生が苦手だったので、質問者の方の気持ちはとてもよくわかりますよ。
ただ、たった一人の苦手な先生のために自分の人生を変えてしまうのは、とてももったいないことだと思います。逆に「つらかった過去には引きずられず、英語をがんばって、自分の人生を突き進むぞ」と、逆境をバネにするような考え方もできるはずです。
時折、先生が苦手だったことを、英語力が伸びないことの言い訳にしている人も見かけますが、質問者の方は、すでにTOEIC® L&R TESTで665点も取っています。実は、今はそれほど英語が嫌い・苦手なわけではないのではないでしょうか。十分、英語嫌いを克服できていると思いますから、自信を持ってくださいね。
◆少々英語学習できない日があっても、また淡々とやればいい
学習のモチベーションを上げるコツとして僕がよく言っているのは「英語そのものをモチベーションにすること」と「英語以外にモチベーションを見出すこと」の2つです。
具体的にいうと、1つ目のほうは、TOEIC® L&R TESTから離れた楽しめるコンテンツ（映画やアニメなど）で「わかる単語・フレーズが増えた」ということをモチベーションにする方法。2つ目は、「英語を使ってキャリアアップするんだ」といったように、英語を使って実現したい目標を設定する方法です。
それから、学習に意欲的なのは素晴らしいことですが、自分に過度にプレッシャーをかけないほうがよいですよ。そもそも「挫折」という発想を持たなければ挫折することはない、という考え方もできます。
例えば、「昨日はお酒を飲んで帰って、お風呂に入れなかった。今日は体調が悪くて、またお風呂に入れなかった」ということがあったとしても、「お風呂に入ることに『挫折した』」とは感じませんよね。「別に、明日入ればいいや」と思うのではないでしょうか。よほど意識して「あえてお風呂に入るようにしよう」と考えている人を除いて、入浴はごく日常的な習慣ですから、たとえ1～2回できなかったところで、その習慣自体が崩れてしまうことはないでしょう。
英語学習もこれとほとんど同じだと考えてみてください。2日続けて学習できなくても、「挫折しそう」などと思わずに、淡々と続けていきましょう。それだけで、だいぶ気が楽になるはずですよ。